Tag: Diete

  • Come Perdere Peso con una Gamba Rotta

    Perdere peso con una gamba rotta è difficile, davvero difficile. Ma la gente lo fa e puoi farlo anche tu. Con una gamba rotta, hai ancora le stesse esigenze nutrizionali di una persona con una gamba non rotta. In effetti, potresti anche aver bisogno di più calorie del solito per sostenere il processo di guarigione. […]

  • Come Perdere il Peso dell’Acqua (Definizione e Cause)

    Se stai cercando di mettere su muscoli o perdere peso, il peso dell’acqua può essere una delle cose più frustranti sulla tua strada. Una cosa è essere un po’ gonfi, ma un’altra cosa è avere una decina di chili di acqua in più sul corpo. In generale, il peso dell’acqua aumenta quando c’è uno squilibrio […]

  • Pillole per Perdere Peso Senza Dieta

    Conoscere i suggerimenti per perdere peso senza dieta e alcune pillole che possono aiutare a raggiungere questo obiettivo.

  • Perché Trovo Così Difficile Perdere Peso?

    Ci sono molti miti su aumento di peso, perdita di peso e dieta, ma il più dannoso è che si tratta di forza di volontà. “Se solo avessi una forza di volontà più forte”, le persone si dicono “mangerei più sano e dimagrirei di nuovo”. Se ci credi, allora crederai anche che se sei grasso […]

  • Perdita Veloce del Peso Usando gli Alimenti Naturali [Parte 2]

    Bentornato, ecco la seconda parte dell’articolo originale “Perdita Veloce del Peso Usando gli Alimenti Naturali [Parte 1]“. Qui troverai l’elenco continuo di alimenti naturali al 100% che possono aiutarti a perdere quei pesi extra. Tra l’intero processo di perdita di peso, una buona dieta svolge un ruolo molto importante. Anche se ti alleni molto ma […]

  • Perdita Veloce del Peso Usando gli Alimenti Naturali [Parte 1]

    Non tutte le calorie sono uguali. Secondo diversi studi, la risposta cambia enormemente. I grassi sono il tipo di nutriente che apporta più energia al nostro corpo e dovrebbero essere i primi ad essere ridotti se si desidera perdere peso. In linea di massima, questa è l’ipotesi del bilancio energetico: aumentiamo di peso perché mangiamo […]